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Die Wunder von Kundalini Mudra und die Schritte, um es durchzuführen

Das heutige Leben ist voller Stress. Arbeitsbelastungen, Lebensstilprobleme und bestimmte Gesundheitsfaktoren können Ihr Leben mit Angstproblemen füllen. Hinzu kommen die sexuellen Probleme, die sehr frustrierend sein können. Eines der Mudras, das Ihnen helfen kann, sexuelle Kräfte zu erwecken, ist Kundalini Mudra. Kundalini Mudra ist eine Handhaltung, die die Einheit von Weiblichkeit und Männlichkeit symbolisiert. Es symbolisiert die Vereinigung des Individuums mit dem Universum. Menschen mit sexuellen Problemen wie mangelndem Interesse, frühem Orgasmus und Fortpflanzungsproblemen können von Kundalini Mudra profitieren. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die Kundalini Yoga Mudras, ihre Vorteile und Schritte.

Ein gesundes Sexualleben ist der Schlüssel zum Glück. Stellen Sie sich vor, wenn Sie kein gesundes Sexualleben haben, wie würden Sie morgens aufstehen und im Amt Ihr Bestes geben. Sie haben nur ein irritierendes Gefühl und nichts mehr.

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Kundalini Mudra Bedeutung, Schritte und Vorteile:

Also, hier sind wir mit Kundalini Mudra-Bedeutung, Schritten und Vorteilen, die Ihnen helfen werden, diese sexuellen Spannungen loszuwerden.

Kundalini Hand Mudra Bedeutung:

Haben Sie schon einmal von Kundalini Mudra gehört? Nun, es ist eine uralte Praxis, die mit dem Erwecken und Aktivieren der sexuellen Freuden in Ihrem Körper verbunden ist. Es wird die sexuellen Kräfte stärken und alle sexuellen Spannungen aus Ihrem Körper beseitigen. Viele Yogaschulen, Kampfsport-Trainingszentren und sogar Gynäkologen empfahlen dieses Kundalini-Yoga-Mudra. Kundalini Mudra ist wie eine Verschmelzung oder Verbindung zwischen männlichen und weiblichen Kräften.

Nun, Sie sind vielleicht alle sehr daran interessiert, wie diese Kundalini-Mudra zu tun ist? Nun, keine Sorge, wir alle wissen, dass dieses Mudras-Kundalini-Yoga zu einem wesentlichen Bestandteil des täglichen Lebens geworden ist. Fälle von sexueller Spannung haben eskaliert wie nie zuvor. Und es ist besser, die Hilfe einiger Kräuter- und lebenslanger Technik zu nehmen, als auf einige Medikamente zurückzugreifen.

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Wie man Kundalini Mudra macht:

  • Setzen Sie sich bequem in einen halben Lotussitz. Sie können entweder auf einer hellen Matte oder auf einem normalen Teppich sitzen. Viele Experten haben dringend geraten, nicht direkt auf dem Boden zu sitzen. Dies liegt daran, dass man glaubt, dass es einige Strahlungen vom Boden gibt, die während des Praktizierens von Yoga oder Mudra nicht gut sind. Sie können mit geschlossenen Augen sitzen und Ihre Wahl ganz öffnen, aber geschlossene Augen können helfen, sich besser zu konzentrieren.
  • Beide Hände sollten die Form einer losen Faust haben.
  • Strecken Sie nun den linken Zeigefinger von unten langsam in die rechte Faust und legen Sie ihn auf das Pad des rechten Daumens.
  • Der andere Finger der rechten Hand muss die Finger von oben bedecken. Es muss ein lockerer und fleischiger Fingerhandschuh von oben sein.
  • Jetzt müssen Sie diese Position so lange wie möglich vor Ihrem Unterleib halten.

Das ist es über die Schritte von Mudra. War es nicht sehr einfach? Sie können dies zu jeder Tageszeit tun. Sei es morgens oder abends. Zeit ist nicht die Einschränkung. In Bezug auf die Frequenz tun Sie dies dreimal täglich für mindestens fünfzehn Minuten.

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Vorteile von Kundalini Mudra:

Es gibt eine riesige Anzahl von Kundalini Mudra-Vorteilen. Einige der wichtigsten Vorteile sind unten aufgeführt:

1. Beseitigen Sie sexuelle Spannungen und Ängste.
2. Erweckt die sexuelle Kraft oder Energie in dir.
3. Hilft beim Erreichen eines natürlichen und gesunden Orgasmus.
4. Bringt neue Regeneration und Energie in sich.

Nebenwirkungen von Kundalini Mudra:

Kundalini Mudra hat einige spirituelle und körperliche Nebenwirkungen, die Folgendes umfassen:

  • Energie rauscht
  • Unwillkürliche Stöße oder Bewegungen
  • Starke Hitze oder Kälte
  • Depression
  • Plötzliches Bewusstsein der Liebe
  • Dominante Emotionen für kurze Zeit
  • Visionen oder Klänge von Chakren

Kundalini Mudra hat bei regelmäßiger Durchführung zahlreiche Vorteile. Es kann Ihnen helfen, eine gesteigerte sexuelle Gesundheit und ein gesundes Fortpflanzungssystem zu erreichen. Für Menschen, die sexuelle Probleme mit ihrem Partner haben, kann Kundalini Mudra durchaus lohnend sein. Regelmäßiges Üben des Mudra kann zu einer plötzlichen Freisetzung von Energie führen, die Ihre sexuellen Wünsche wecken kann. Sie werden einen gesunden und natürlichen Orgasmus bemerken. Man muss wissen, dass Mudras keine bloßen Handhaltungen sind. Jede Haltung hat einen bestimmten Zweck und kann helfen, den Energiefluss im Körper zu kanalisieren. Wir hoffen, dass Sie die erstaunlichen Vorteile von Mudras verstanden haben, mit denen Sie sowohl physische als auch psychische Probleme lösen können.